Mente Cibo Comportamento - Neurobica

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Mente Cibo Comportamento

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Può il cibo condizionare il nostro comportamento?
Può il cibo farci essere felici, euforici o arrabbiati?

Esiste un legame tra

Siamo noi a scegliere i cibi o sono i cibi a scegliere noi?
Esistono cibi che scatenano pensieri nefasti?

Un corso intensivo risponde a queste domande.


Cosa impararei in questo corso

 

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Rompere il circolo vizioso pensiero - comportamento;
comportamento - cibo;
cibo - pensiero.

>

Liberarti dalle tre trappole emozionali fondamentali.
Ansia – Inferiorità –
Senso di colpa

>

Prevenire l’obesità e la sindrome metabolica.

>

Il nesso tra Infiammazione intestinale e sensibilizzazione al glutine

>

Cosa lega l'nfiammazione intestinale al comportamento sociale

>

Riconoscere quali sono le ragioni del perché si mangia un cibo piuttosto che un altro.

 


Cosa otterrai con questo corso intensivo?


1 - innanzitutto più consapevolezza
2 - le chiavi di accesso alla gestione delle tue emozioni
3 - il controllo sullo stimolo del mangiare compensativo
4 - un rapporto più positivo con la parte più intime di te
5 - saprai come fare per liberati dalle emozioni bloccanti


Durata dell'incontro 4 ore e mezza circa

Quando:

Si stanno programmando le date dell'autunno

Quota partecipazione
€ 45,00

per informazioni e  iscrizioni

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